24小时健身私人教练认证

24小时健身私人教练认证
24小时健身私人教练认证

24小时健身连锁店始于1983年在加利福尼亚圣利安德罗市圣弗朗西斯科湾区的一家健身俱乐部。截至2011年,据该公司网站介绍,24小时健身俱乐部在美国17个州拥有400多家健身俱乐部。这些健身俱乐部要求会员加入和雇用私人教练,成员可以聘请帮助他们达到举重和健身目标。

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教育要求

个人培训师在所有24小时健身中心都可以使用。根据24小时健身职业网站,私人教练必须具有高中毕业文凭或一般等同文凭或GED。此外,24小时工作现场指出,在健身相关领域的大学学士学位是首选。相关领域可包括运动科学,运动学或具有认证的教育或重点体育。

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培训认证

所有24小时健身私人教练必须获得至少一项可用的国家个人培训证书。根据24小时健身职业网站,这些网站可以通过八个不同的认证机构获得,所有认证机构都有认证测试,希望培训师必须通过。这些组织包括美国运动医学学院或ACSM,美国运动委员会或ACE,国际健身专业协会或IFPA,国家运动医学学院或NASM,全国力量和健身委员会或NCSF,全国性运动体育培训师协会或NESTA,全国专业培训师联合会或NFPT和国家力量和调理协会或NSCA。除了其他更专业的培训认证外,每个组织都提供个人培训认证。

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健康证明

私人教练处理各种各样的人和健身水平,锻炼时可能需要立即就医。因此24小时健身中心要求他们的私人教练有最新的紧急医疗培训证书。所有培训师必须是心肺复苏或CPR认证和自动体外除颤器或AED认证。这两个认证都是为了确保培训师在紧急情况下能够提供医疗援助。

什么证明Entail

训练证明保证您知道肌肉,肌腱,伤害和营养。此外,您还将学习重量训练,心血管训练和进行不同类型练习时使用的正确形式。这些认证旨在让您了解不只是让人变得更强壮,帮助他们减肥或感觉更好,而是教导他们的健身和安全地引导他们,使他们能够学习正确的锻炼方式。